Nossos programas de treinamento

Escolha seu projeto, clique em agendar, escolha sua turma e pronto! Aproveite suas experiência Illusion!

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Pré-escola

Crianças a partir de 4 anos são apresentadas à modalidade e os movimentos básicos da Ginástica são ensinados de forma lúdica e e divertida.

Nesta primeira etapa priorizamos o desenvolvimento psicomotor e socioafetivo. A criança começa a se perceber como parte de uma equipe e descobrir seu papel nela.

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Escola de iniciação

Crianças a partir de 7 anos entram em nossa escola de iniciação. 

Nesta etapa os movimentos básicos da Ginástica Rítmica são apresentados de forma progressiva e pedagógica partindo de exercícios educativos até a execução final dos elementos de base. 

Todas as turmas da escola de iniciação são divididas por faixa etária.

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Escola de Base Competitiva

( Pré-equipe)

Neste programa as alunas são iniciadas no mundo da competição, 

As alunas participantes deste programa são selecionadas dentro das escolas de iniciação sempre respeitando às etapas de desenvolvimento motor e psicológico em que se encontram. 

Durante as aulas os elementos da ginástica começam à ser aperfeiçoados, elementos mais avançados são apresentados e o conteúdo teórico sobre regras e regulamentos é introduzido. O ballet também é acrescentado nas aulas das meninas e é obrigatório para este programa.

Na escola de base aspectos como disciplina e auto responsabilidade são ainda mais trabalhados e as meninas participam de competições amadoras e, dependendo do grau de preparo da ginasta, do Campeonato Estadual N4.   

- Este programa está em andamento presencialmente na unidade Centro Esportivo Valente (Botafogo - RJ) e na modalidade online.